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    ???發布時間︰2020-01-15 00:40

    這時!區別路邊劣質果汁就顯得十分重要性

     

    電瓶甘蔗榨汁機

    轉眼就到了四月

    氣溫回升帶來了些許燥熱

    下班放學和逛街路上

    總忍不住搞杯甘甜的甘蔗汁


    1.看顏色︰鮮榨的果汁色澤自然,用餐巾紙擦拭盛放果汁的杯子內壁,如果餐巾紙上留下的顏色鮮艷且長時間不褪色,那麼很可能就有問題。
     
     
    2.看泡沫︰鮮榨果汁的泡沫比較持久,而勾兌果汁的泡沫很快就會消失。
     
    3.聞氣味︰鮮榨果汁的香味比較自然清淡,區別于添加了香精的果汁。
     
    4.嘗一下︰一些水果(例如木瓜)含糖量不高,榨取出的新鮮果汁甜味比較淡,而勾兌的果汁則口感上甜味十足。
     
    喝鮮榨果汁不如直接吃水果
     
    鮮的水果外表有果皮包裹著,營養元素不會過快氧化,不會過快流失。
     
    而鮮水果經榨汁,會減少大部分的膳食縴維,並且由于接觸空氣太久,水果中的很多有機酸和維生素會被氧化,從而大大降低其營養價值。比如,隻果經榨汁後,很快果汁就變色了。
     
     
     
    此外,水果要打成果汁,需要水果量多,通常一杯果汁是由三個以上新鮮水果打成的。這樣無形中會提高攝入的熱量,食用過多鮮榨果汁同樣會引起肥胖。
     
     
    注︰
     
    對于那些有咀嚼困難或病情重的人群
     
    在吃鮮水果不便的情況下
     
    通過把水果榨汁,以利于其食用和消化
     
    而對于能正常進食的人群
     
    還是建議直接食用新鮮的水果哦!
     
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